Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 52,67g | Prot: 45,82g | Hh: 71,21g.
Aamiainen: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Alpenmark Frischkäsefass mit Frischem Joghurt, Müller Reine Buttermilch, Dinkel Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Lounas: REWE Honig Senf Dressing, Frischkäse, Milbona Gouda Jung, Dinkelbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schoko-keks-monster
|