Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 22,73g | Prot: 41,32g | Hh: 150,98g.
Aamiainen: Chocolate Coated Chocolate Fudge, Scallions or Spring Onions , Pikok Chicken fillet / Пилешко филе, Fried Egg without Fat. Lounas: Lidl Lovilio Parmigiano Reggiano, Pears , Citrus Flavor Fruit Sorbet. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|