Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
579 kcal
|
Rasva: 20,22g | Prot: 19,38g | Hh: 76,61g.
Aamiainen: AH Huzarensalade , Vitakrone Kip Curry, Vitakrone Champignons a La Grecque, AH Boeren Volkoren Brood. Välipalat/Muut: Carrefour Ontbijtkoekjes Choco met Granen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Q@3foglio
|