Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 23,16g | Prot: 87,94g | Hh: 125,35g.
Aamiainen: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pain. Lounas: Auchan Bio Ratatouille, Carrefour Steak de Thon. Päivällinen: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Baguette, Pâtes (Cuites), Auchan Bio Ratatouille. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|