Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 35,40g | Prot: 34,57g | Hh: 100,63g.
Aamiainen: Arla Mild Yoghurt Passionsfrukt Grekisk, Fazer Runda Björn, Bregott Mellan, Scan Rökt Skinka. Lounas: Penne, Körsbärstomater, Vispgrädde, Blandad Sallad, Köttfärssås. Välipalat/Muut: Cookie med Chokladbitar i. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nykomling 39
|