Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 87,50g | Prot: 56,49g | Hh: 171,54g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Prime Star Морковный Кекс, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Вареное Яйцо. Päivällinen: Prime Star Морковный Кекс, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Витебское Молоко Сметана 20%, Сомово Голубцы. Välipalat/Muut: 365 Дней Соломка Сладкая. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EllienSay
|