Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 94,48g | Prot: 140,25g | Hh: 70,38g.
Aamiainen: Multipower Eiweißriegel, Alnatura Linsenwaffeln, Salatgurke, Aldi Kochschinken, Salami, Käse. Lounas: Kohlrabi, Deluxe Rahmsauce mit Pilzen, Putengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Käse, Deluxe Rahmsauce mit Pilzen, Kohlrabi, Putengeschnetzeltes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|