Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 49,71g | Prot: 49,76g | Hh: 165,02g.
Aamiainen: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Умалат Сыр Кавказский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nordic Каша 4 Злака. Lounas: Умалат Сыр Кавказский, Лента Чиабатта. Päivällinen: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Грибная Кухня Вешенка с Луком, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Сметана , Кронидов Борщ. Välipalat/Muut: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Приготовленные Баклажаны, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|