Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 20,49g | Prot: 38,15g | Hh: 92,30g.
Aamiainen: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Малиной, Good Food Чернослив без Косточки, Мёд, Тёма Биотворог Классический, Индилайт Филе Индейки на Пару, Bonfesto Рикотта Лайт, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vladi1111
|