|
BF 22.3% 30/3減脂期完結。
宜家正常飲食返一段時間先，食返tdee放鬆一下同順便比身體提高返新陳代謝率😊 之後再黎過！
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christypig
|