Päiväkirja - 4lici3, 01 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
41,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2021:
1663 kcal Rasva: 45,26g | Prot: 53,54g | Hh: 255,47g.   Aamiainen: Caffè (Espresso), Arance, Zucchero, Mulino Bianco Pan di Stelle, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Grana Padano Grana Padano Dop, Kraft Sottilette le Classiche, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Conad Piselli Fini, Finocchio, Pane Bianco. Välipalat/Muut: Muller Crema di Yogurt Bianco, Mela, Mulino Bianco Pan di Stelle. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 4lici3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.