Päiväkirja - han_00, 01 huhti 21

oal ma presento soi isi, mido 1.65 i peso 48kg, la verdad me gustaria pesar entre 45 y 41 kilos recomienden ejercicios 👩‍❤️‍👩
48,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2021:
5 kcal Rasva: 0,00g | Prot: 0,00g | Hh: 1,00g.   Aamiainen: Lipton Infusión de Frutos Rojos. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   

Kommentit 
Estas bajo el peso que deberías realmente estar, espero que eso no afecte en tus labores cotidianas... Si gustas puedes ir aumentando la rutina de ejercicio para bajar de forma sana, hay buenos videos en YT, trabaja toda parte del cuerpo :'3 
01 huhti 21 jäseneltä: Ashleykya
no creo que sea bueno que llegues a pesar 41 kilos, deberías pesar al menos unos 55 kilos ya que mides 1.65 debes preocuparte por tu salud, puede ser peligroso 。:゚(;´∩`;)゚:。 
01 huhti 21 jäseneltä: polette_ chel

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - han_00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.