Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 75,85g | Prot: 95,97g | Hh: 94,19g.
Aamiainen: Kinder Молочный Ломтик, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lounas: Салат Оливье, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Päivällinen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - infinity411
|