Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 48,23g | Prot: 62,64g | Hh: 233,20g.
Aamiainen: Nescafé Tradición, Toddy Toddy Block, Cuisine & Co Leche Descremada, Natur Natur de Maiz, Nestlé Chocapic. Lounas: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Arcor Oblea Bon o Bon, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní , M&M's M&M's, Hallulla. Päivällinen: Natur Natur de Maiz, Wild Protein Wild Protein Vegana. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|