Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2020
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1862 kcal
|
Rasva: 80,19g | Prot: 111,01g | Hh: 174,90g.
Aamiainen: Своя Линия Арахис, Геркулес Хлопья Овсяные, Джемы и Варенья, Кешью, Творог 5%. Lounas: Клементины, Своя Линия Морковь по-Корейски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареное Яйцо, Плавленный Сыр, Хлебец. Päivällinen: Куриное Филе на Гриле. Välipalat/Muut: Своя Линия Be-Fit Ореховый . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|