Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 72,36g | Prot: 33,48g | Hh: 88,87g.
Aamiainen: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Coffee with Milk and Sugar. Päivällinen: Scrambled Egg , White Bread , Butter , Boerewors, Hamburger or Hotdog Rolls . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - raylene89
|