Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 43,40g | Prot: 47,57g | Hh: 71,02g.
Aamiainen: Миндаль, Bounty Батончик, Сильпо Сырная Палочка, Рыбные Котлеты. Lounas: President Сметана 20%, Сырники, Хек Жареный, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliya.panasenko
|