|
Да почему.｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡ На 1190 вчера поела
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 62,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 51,10g | Prot: 49,42g | Hh: 139,48g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Майонез, Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Булочка, Чай. Lounas: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Добрый Кашалот Коктейль Молочно-Соковый, Ржаной Хлеб, Руслада Баффи. Päivällinen: Творог 5%, Ашан Круассан. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, RIOBA Горький Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|