Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1880 kcal
|
Rasva: 60,61g | Prot: 86,83g | Hh: 225,06g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%. Lounas: Haribo Мармелад Мишки, Капучино, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Päivällinen: Lindemans Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|