|
Тыгыдын!
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 67,53g | Prot: 54,66g | Hh: 219,21g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lounas: Щи с Курицей, Махеевъ Кетчуп Лечо, Окраина Сосиска Докторская, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Päivällinen: Курага, Зеленый Чай, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Окраина Сосиска Докторская, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Активиа Йогурт без Сахара Вишня Малина. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|