Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 33,70g | Prot: 35,88g | Hh: 98,46g.
Aamiainen: Братья Караваевы Бутер с Копчёным Лососем , ВкусВилл Пряник Заварной Глазированный Мятный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lounas: ВкусВилл Пряник Заварной Глазированный Мятный, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пятерочка Груша Желтая. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина83@
|