Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 406,43g | Prot: 99,14g | Hh: 6314,46g.
Aamiainen: Ашан Киви, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Lounas: Мандарины, Господарочка Килька в Томате, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Agama Северная Креветка, Сыр с Плесенью, EON Энергетический Напиток . Päivällinen: Мандарины, Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - slonik3108
|