Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
446 kcal
|
Rasva: 2,64g | Prot: 10,40g | Hh: 110,64g.
Aamiainen: Jagung Rebus, Pisang. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
|