Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 43,85g | Prot: 20,42g | Hh: 98,49g.
Aamiainen: Kiwi, Mandarina. Lounas: Patatas Cocidas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pimentón, Aceite de Oliva, Ajo. Päivällinen: Aguacate, Ajo, Pimentón, Patatas Cocidas, Coliflor Cocido (Fresco). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ditigridia
|