|
🎉🎉 langzaamaan.. maar hij daalt!
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 45,89g | Prot: 57,10g | Hh: 187,10g.
Aamiainen: Milbona Verse Halfvolle Melk, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts. Lounas: AH Volkorenbrood, ERU Goudkuipje, AH Rijstwafels Zeezout, Pindakaas. Päivällinen: Mama Mancini Pizza Margherita. Välipalat/Muut: Aardbeien. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mamasuusje
|