Ich kämpfe mich zurück.
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115,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 45,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 3,5 kg viikossa
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Kommentit
02 huhti 21 jäseneltä: veggielady!
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02 huhti 21 jäseneltä: Maruo92
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Mir geht es genauso. Kann mich schlecht aufraffen. Aber ich denke diesesmal schaffe ich es. Meine Waage zeigte heute Höchsttand an. Hiiiiilfe
02 huhti 21 jäseneltä: laufmarie
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So muss es sein 💪👍❤️🙋🏻♀️
02 huhti 21 jäseneltä: gel196508
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Aufgeben ist keine Option, auch bei Rückschlägen ....weitermachen 💪🍀
Ich hab mich selbst Jahrzehnte lang belogen und falsch belohnt.
Jeder geht hier seinen Weg, auf seine Weise und nimmt die Hilfe an, die er/ sie nehmen möchte.
Du musst nicht ehrlich sein zu anderen, aber zu dir selbst!
Ich weiß, mein Weg zu einem gesunden ICH wird lang. Wer sich in z.B. 3 Jahren den Speck angefuttert hat, kann nicht erwarten das in 3 Monaten zu verlieren.
Wie gesagt, ich hab mich selbst lange genug angelogen und fast 25 Jahre gebraucht zu der Erkenntnis.....
Jetzt geht es gaaaaanz langsam Abwärts mit dem Gewicht und das erste mal seit Jahren fühle ich mich gut dabei.
Das ist mein Weg, den ich vermutlich mit vielen von Euch gehen werde .
Und es wird immer ein auf und ab sein.
Bei mir und auch bei Euch
In diesem Sinne schöne Ostertage und weiter so🍀😊💐🐞
03 huhti 21 jäseneltä: Huhu!123
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Painohistoria - Sonnenkindl
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