Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1663 kcal
|
Rasva: 104,61g | Prot: 54,95g | Hh: 124,58g.
Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Lounas: Табрис Наполеон Домашний, Табрис Цезарь. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|