Päiväkirja - danypostnikova, 02 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
101,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 26,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2021:
998 kcal Rasva: 28,15g | Prot: 62,80g | Hh: 124,60g.   Lounas: Алые Паруса Капуста Квашеная с Яблоками, 4 Сезона Летние Овощи, Мистраль Булгур Приготовленный , Котлета Куриная из Фарша (Даша) . Päivällinen: Алые Паруса Капуста Квашеная с Яблоками, 4 Сезона Летние Овощи, Мистраль Булгур Приготовленный , Котлета Куриная из Фарша (Даша) . Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. lisää...
1860 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - danypostnikova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.