Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 62,70g | Prot: 67,77g | Hh: 129,29g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Senfter Kräuter Haxe, Thüringer Landgarten Schlachte Kraut. Päivällinen: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Block House Burger Brötchen , Block House American Burger. Välipalat/Muut: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Balls, Mayka Brezel, Mon Chéri Mon Chéri, Lindt Excellence Mild 70% Cacao. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dani080372
|