Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 79,41g | Prot: 80,40g | Hh: 110,98g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Römerbraten, Metzgerfrisch Lachsschinken, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Lounas: Gut & Günstig Grünkohl , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brennecke Bregenwurst Geräuchert. Päivällinen: Avocado, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Edeka Rucola, Tulip Hähnchenkeulen. Välipalat/Muut: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|