|
😊
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 94,17g | Prot: 71,22g | Hh: 150,20g.
Aamiainen: Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Lounas: Bahlsen Comtess Baileys, Dovgan Birkensaft mit Minzgeschmack. Päivällinen: Freshona Panierte Champignons, Grillmeister Grill-Lachs Basilikum, Grillmeister Grill Lachs Mexiko Style . Välipalat/Muut: Clarky's Salzbrezeln, Milka Noisette. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|