Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 56,43g | Prot: 60,05g | Hh: 71,41g.
Lounas: SPAR Салат Цезарь с Курицей, SPAR Курица Запеченная с Грибами. Päivällinen: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Сухогруз Кольца Кальмара. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дашуля Мышляева
|