Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2397 kcal
|
Rasva: 130,56g | Prot: 114,54g | Hh: 196,58g.
Aamiainen: Мясницкий Ряд Колбаса Еврейская, Самокат Греческий Йогурт Чернослив-Грецкий Орех, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Чиабатта с Сыром, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Ржаной Хлеб, Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Магнит Банан, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Бабкины Семечки Семечки, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Останкино Колбаса Еврейская, Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлетки из говяжьего фарша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiscursMonger
|