Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 33,24g | Prot: 41,57g | Hh: 81,52g.
Aamiainen: Карбонат, Белый Хлеб, Sadia Наггетсы "Куриный Снэк", Кофе с Молоком, Вода. Lounas: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе с Молоком, Рестория Шеф Курица с Рисом. Päivällinen: Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasi_128
|