Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
41,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1859 kcal
|
Rasva: 60,12g | Prot: 48,23g | Hh: 277,38g.
Aamiainen: Mulino Bianco Pan di Stelle, Arance, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Riso Roma, Conad Crema con Patate e Porri. Päivällinen: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Pane Bianco, Bietola Cotta, Conad Ricotta. Välipalat/Muut: Caffè Espresso, Zucchero, Mulino Bianco Pan di Stelle, Muller Crema di Yogurt Bianco, Conad Latte Parzialmente Scremato. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|