Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 16,48g | Prot: 33,84g | Hh: 56,79g.
Aamiainen: Банан, Красные Помидоры, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Моя Цена Икра Из Кабачков, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mellianik
|