Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 51,44g | Prot: 44,18g | Hh: 200,69g.
Aamiainen: Andros Citrons Pressés, Bjorg Lait d'Avoine, Saint Louis Sucre Roux, Nescafé Café Soluble, Baguette. Lounas: Tarte au Citron Meringuée, La Brioche Dorée Sandwich Thon Crudités. Päivällinen: Emmental, Oranges. Välipalat/Muut: Lindt Chocolat Noir Citron Gingembre , Nescafé Café Soluble. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|