Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 72,15g | Prot: 78,08g | Hh: 107,85g.
Aamiainen: Мёд, Смешанные Орехи, Кофе, Агуша Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lounas: ВкусВилл Соус Песто Классический, Куриная Запеканка. Välipalat/Muut: Яблочный Пирог, Чай, Яблочный Пирог. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama _angela
|