Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 41,21g | Prot: 70,41g | Hh: 225,05g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Ратибор Варенье Малиновое, Перекресток Хлеб с Отрубями, Чай, 3 Glocken Genuss Pur, Индейка Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Тартин Ржаной, ВкусВилл Кефир 1%. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|