Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 38,82g | Prot: 44,72g | Hh: 111,81g.
Aamiainen: Dried Prune, HEB Germinado de Alfalfa, Refried Beans, Corn Tortillas , Plain Yogurt, Vegetable Oil. Päivällinen: Alpura Crema, Refried Beans, Avocado, Swan Queso Oaxaca, Tortilla, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dracomoni
|