Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 44,44g | Prot: 76,79g | Hh: 92,89g.
Aamiainen: Colun Leche Semi Descremada, Soprole Yoghurt (155g), Arándanos, Frutillas, Plátano, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras. Lounas: Pescado Frito. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|