Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2570 kcal
|
Rasva: 59,11g | Prot: 156,64g | Hh: 344,26g.
Aamiainen: ManuSol Honey Snackies, Crownfield Corn Flakes, Corradini Latte Parzialmente Scremato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Lounas: Lo Gnocco Gnocchi al Farro, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Parmigiano Grattugiato, Chef Panna Leggera, Lo Gnocco Gnocchi di Patate. Päivällinen: Cà Bianca la Pizza Margherita. Välipalat/Muut: Colbat Protein Oatmeal, Uovo, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - nikmontana
|