Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 38,43g | Prot: 143,16g | Hh: 161,39g.
Aamiainen: Golden Syrup, Puregg Simply Egg Whites, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Woolworths Extra Soft White Loaf 800G. Lounas: Macro Brazil Nuts, Cooked Green Peas (from Frozen), Broccoli , Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|