Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2340 kcal
|
Rasva: 91,09g | Prot: 130,65g | Hh: 137,84g.
Aamiainen: Бондюэль Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Окей Окорочок Куриный Отварной , Frico Сыр Козий Chevrette, Дымов Индейка Копчёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Бабкины Семечки Семечки, Сорбет, Карась Жареный, Салат Овощной, Canti Prosecco, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами, Menza Том Ям, Устрицы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|