Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2013
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 21,35g | Prot: 78,77g | Hh: 222,73g.
Aamiainen: Ашан Фарш из Телятины, Перекресток Капуста Тушеная, Макароны Отварные. Lounas: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Мандарины, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Päivällinen: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Мандарины. Välipalat/Muut: Водка, Мягкая Белая Булка, Сельдерей, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|