Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
675 kcal
|
Rasva: 21,62g | Prot: 21,63g | Hh: 106,36g.
Aamiainen: Astro Original Balkan Style Natural Yogurt, Bob's Red Mill Flaxseed, President's Choice Chia Seeds, Oats , Bananas . Päivällinen: Subway 6" Veggie Delite, Sprite Sprite (Can). Välipalat/Muut: Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Taralynnmack
|