Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 44,54g | Prot: 26,62g | Hh: 195,58g.
Aamiainen: Свекла Вареная, Растительное Масло, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная. Lounas: Капуста Тушеная. Päivällinen: SPAR Булгур с Белыми Грибами. Välipalat/Muut: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Dr. Korner Слайсы, Мёд, Кофе (Растворимое), Фасоль Белая, Картофель. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|