Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 72,89g | Prot: 51,09g | Hh: 148,67g.
Aamiainen: Beckers Bester Orangensaft, Kaufland Baguette Brötchen (50g), Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig. Lounas: Kaufland Bio Tofu Geräuchert, Bamboo Garden Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|