Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 45,68g | Prot: 43,27g | Hh: 41,54g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Сосиска. Lounas: Каждый День Сухарики Ржаные. Päivällinen: Салат Крабовый. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|