Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 18,97g | Prot: 27,07g | Hh: 56,95g.
Aamiainen: Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Päivällinen: FruVita Skyr Naturalny, Jabłko, Gellwe Owsianka Smak Czekoladowo Bananowy. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|